A fültisztítást jobb szakemberre bízni, de ha felületes és egyszerű tisztításról van szó, akkor otthon is megtehetjük, ha a szakember engedélyt adott, és nincs mit használni a főzetes házi szereket. YouTube-ról és hasonlókról van szó, mivel a fül nagyon érzékeny szerv, és minden kis változásnak vagy sérülésnek következményei vannak. Ezért elmagyarázzuk, hogyan lehet gyorsan és káros hatások nélkül tisztítani a fület.
Ha hajlamosak vagyunk a fülgyulladásra, a legjobb, ha évente legalább kétszer elmegyünk fül-orr-gégészhez ellenőrzésre, hiszen a belső fül úgy van kialakítva, hogy megtisztul és kiüríti a fülzsírt. Ha azonban a fülzsír nem távozik, hanem felgyülemlik, vagy amikor fürdünk, viszket vagy fáj a fül, ez azt jelezheti, hogy valami nincs rendben benne.
A fülzsír szükséges a fül számára, mivel védőgátként működik, ezért ne mossuk meg túl gyakran a fülünket. A viasz jelenléte nagyon szükséges, olyannyira, hogy ez a fül faggyú- és verejtékmirigyeinek szekréciójának eredménye.
A fülmosás legjobb módjai
Először is hangsúlyoznunk kell, hogy semmi éles tárgyakat bevezetni, vagy piszkos kézzel turkálni és tilos pamut törlőkendőt, tisztító spray-t, olívaolajat vagy babaolajat, gyertyát használni, vagy bármi ilyesmi. Ebben a részben egy sor módszert mutatunk be fülünk tisztítására anélkül, hogy a hallás egészségét veszélyeztetnénk, de mint mindig, most is javasoljuk, hogy forduljunk szakemberhez.
víz és csak víz
Igen, ez ilyen egyszerű. A mindennapi zuhanyozás során szappan és mindenféle termék nélkül, alapos kézmosás után egy megnedvesített ujjunkat a fülbe szúrjuk és így kívül-belül meg tudjuk tisztítani. Ha viasznyomokat észlelünk, kifelé eltávolíthatjuk.
Nagyon fontos a külső rész, vagyis a hallópavilon és a fül mögötti tisztítása, mivel ezeken a területeken zsír, elhalt bőr, por, homok, szennyeződésmaradványok, állati szőr stb.
Amikor kiszállunk a zuhany alól, megszárítjuk a fülünket, de semmi levegőt vagy durva anyagokat. A legjobb, ha steril gézt használunk. Ez ugyan nem ökológiai módszer, de használhatjuk a bio- és újrafelhasználható pamutgéz lehetőségeit is, amelyeket a különböző üzletekben, illetve az Amazonon is megvásárolhatunk.
Fiziológiás sóoldatú mosás
Akár spray-ben, akár egyszeri adagban. Megdöntjük a fejünket, bevezetjük a folyadékot, várunk néhány percet és a másik oldalra fordítjuk a fejünket, hogy megkönnyítsük a folyadék és a szennyeződések távozását. A tökéletes tisztítás érdekében egy gézbe csavart ujjal alaposan megtisztítjuk a fül falát.
Egy másik lehetőség az, hogy egy gézpárnát sóoldattal áztat, és behelyezi a hallójáratba, elfordítja egyik és másik oldalára, és eltávolítja a géztekercset. Így néhány másodperc alatt könnyen és biztonságosan megtisztítjuk a füleket.
Legvégső esetben gyógyszertári spray
Igen, tudjuk, hogy ennek a résznek az elején nem tanácsoltuk, de ha nem bízunk az előző két módszerben, akkor elmegyünk egy gyógyszertárba, és vásárolhatunk korunknak és problémánknak megfelelő tisztító sprayt. Az eljárás leírása a csomagoláson található, de általános szabályként általában nagyon hasonlít a fiziológiás sóoldattal történő mosáshoz.
A tisztító spray-k nem természetes termékek, így irritációt, allergiás reakciókat okozhatnak, sőt még azt a problémát is súlyosbíthatják, hogy csak eleve azt hittük, hogy egy kis dugó vagy enyhe szennyeződés a hallójáratban. Minél természetesebbek a termékek és minél kevésbé invazív a tisztítás, annál jobb a fülnek.
Milyen gyakran kell fület mosni?
A fültisztítás önmagában nem jelent kockázatot, ha nem használnak veszélyes termékeket vagy éles tárgyakat megfelelő képzés nélkül, de gondot okoz a túlzott és napi takarítás. Ez azért kockázatos, mert ahelyett, hogy a fület védené, eltávolítjuk a védőrétegét.
A fül rendkívül érzékeny szerv, és minden változásra reagál. Ha eltávolítjuk a természetes védőgátat, akkor olyan baktériumoknak tesszük ki magunkat, amelyek fájdalmas fülgyulladásokhoz vezetnek, amelyek akár a hallás minőségét is ronthatják.
Ennek tisztázásával már tudjuk, hogy NE mossuk meg naponta a fülünket, eltekintve attól, hogy ezek a szervek nagyon hatékony öntisztító rendszerrel rendelkeznek. A helyes dolog, ha a füleket a tisztítás és a tisztítás között bizonyos távolsággal tisztítjuk, például 1 hétig, vagy csak akkor, ha viszketést vagy szennyeződést észlelünk. Eltekintve attól, hogy évente legalább egyszer felkeressük a fül-orr-gégészt.
Ha kétségeink vannak a mosás gyakoriságát illetően, érdemes szakemberhez fordulni, amellett, hogy elmondjuk neki az általunk választott módszert, és ha fülünk egészségére és konkrét esetünkre való tekintettel engedélyt ad, hiszen nem minden módszer működik minden fülnél.
Hogyan lehet megelőzni a fülzsír dugót
Számos tényező elősegíti a fülzsír megjelenését és ennek következtében felhalmozódását, ami kellemetlen érzést, viszketést, dugókat, fájdalmat, fülgyulladást stb. Áttekintjük a füldugó megjelenésének fő okait:
- Rossz higiénia, belső és külső (hallópavilon). Minden, ami a fülön kívül van, bejuthat a belsejébe, ezért fontos a hallójárat hetente történő tisztítása.
- A fülnyílás hosszú időre történő eltömése, és a fül lélegzésének megakadályozása.
- Rendszeresen turkáljunk a kezünkkel.
- A fejhallgató túlzott használata.
- Ne helyezzen tárgyakat a fülekbe.
- Tilos vattacsomót használni.
- Ne merítse vízbe a füleket, mert jobb, ha speciális dugókkal védi őket.
- Javasoljuk, hogy ne hagyja figyelmen kívül a viszketést, a fájdalmat és a gennyedést.