egy mosoly a legjobb bemutatkozó levél. Ezért fontos, hogy vigyázzon rá, és szép és kellemes megjelenést biztosítson. Ráadásul a szánkba és a fogainkba vetett bizalom hiánya miatt kevesebbet mosolyoghatunk. Semminek sem szabad eltüntetnie azt a boldog görbületet az arcunkról.
Tippek a mosoly javításához
Óvakodj bizonyos szokásoktól
Vannak olyan szokások, amelyek nagyon károsak a mosolyunk megjelenésére. füstpéldául nagyon beszennyezi a fogakat. A dohánypigmentek a fogak felszínéhez tapadnak, és elfeketítik a fogak színét. Ugyanez történik a kávé és ha mindkettőt összekapcsoljuk, a keverék robbanásveszélyes. Egyéb élelmiszerek vagy anyagok, amelyek beszennyezhetik a fogait tea, bor, néhány szósz vagy cukros ital.
A feszültség a fogakban is megnyilvánul
Sokan szenvednek fogcsikorgatás és néhányan nem is tudják. A fogcsikorgatásról van szó, főleg alvás közben. Ennek oka általában a feszültség és a stressz. Az fogcsikorgatás koptatja a zománcot és gyengíti a fogakat. Ha gyanítja, hogy ez az Ön esete, menjen el a fogorvoshoz, hogy tanácsot adjon Önnek.
mosson fogat rendesen
A megelőzés érdekében naponta kell fogat mosni plakk és fogkő felhalmozódása. Ideális esetben használja a puha sörtekefe. Ellentétben azzal, amit gondolunk, az erősebb fogmosás károsítja a fogat, ahelyett, hogy tisztább maradna. Így, finoman ecsetelni. Cserélje gyakran a fogkefét. Ügyeljen a fogkrémére. Ügyeljen arra, hogy ne legyen túl agresszív vagy homokos textúra.
Hatásos a rágógumi?
A gumi semmilyen körülmények között nem helyettesíti a fogmosást és a helyes szájtisztítást. Ha bizonyos időpontokban friss aromája miatt folyamodik hozzá, ne tegye szokássá. Mindig válasszon cukormentes gumit.
Legyen a fogorvosa a „barátja”
Látogatás a fogorvosnál körülbelül 6 havonta. Az időben történő felülvizsgálat sok bajt elkerülhet később. Ahhoz, hogy mosolya kifogástalan maradjon, a rendszeres ellenőrzések mellett végezzen egyet-kettőt takarítás évente.
Mosoly!
Ez a legfontosabb tipp. Ahhoz, hogy gyönyörű mosolyt mutass, muszáj mosoly. És ha nem elégedett a megjelenésével, akkor a megfelelő higiéniával orvosolja. A tiszta fehér fogak, a friss lehelet és az optimális szájhigiénia a gyönyörű mosoly három alappillére. Ha komplexe a fogsor rossz elhelyezéséből származik, gondoljon arra, hogy van rá gyógymód. Bizonyára jobban észreveszed a "hibáidat", mint a többit. Szóval mosolyogj!
