Betegségekhez és üregekhez vezet, a lepedék irritálhatja az ínyvonalat és fájdalmat okozhat edzés közben. A futás közben tapasztalt rázkódás megfájdítja a száját. Például az erőkifejtés során fellépő nehezebb légzésből adódó szájszárazság szintén súlyosbíthatja a problémákat.
A fogorvos a fogak és az íny vizsgálatával felállíthatja a diagnózist, de ha nem találnak szájproblémát, orvoshoz fordulhat.
Okok
Vannak olyan tényezők, amelyek befolyásolják a fog- és ínyfájdalmat sportolás vagy fizikai erőfeszítés során. Bár egyesek közvetlenül kapcsolódnak a szájhigiéniához, mások a testmozgásból erednek.
rossz fogászati higiénia
A rossz foghigiénia a fogínybetegségek és fogszuvasodás vezető oka. Ha nem mosol rendszeresen fogat, a baktériumok ragacsos lepedékként maradnak a fogakon. Ha a lepedék két-három napig marad a fogakon, az az íny alatt fogkővé keményedhet, ahol a mögöttes baktériumok ellenállnak az otthoni fogápolásnak.
Hideg érzékenység
Vannak, akiknek olyan fogai vannak, amelyek reagálnak a meleg és hideg hőmérsékletre, beleértve a levegőt is. A hideg levegő lehet az egyik oka annak, hogy futás vagy séta közben fájnak a fogaink.
Amikor a szabadban edzünk, ajánlatos az orron keresztül belélegezni és a szájon keresztül kilélegezni. Az ajkak, a nyelv és az arcok elszigetelik a fogakat. Ha azt látjuk, hogy ez működik, érdemes fogorvossal beszélni az érzékenység csökkentéséről.
sinus problémák
Néha, amikor a fogaink fájnak a sportolástól, ennek nem sok köze van hozzá. Alkalmanként egy orrmelléküreg-fertőzés vagy más probléma okozhatja a fogfájást.
A melléküregek közvetlenül az arc, a szemöldök és az állkapocs mögött találhatók, és problémák esetén fájdalmat okozhatnak. Ha tudjuk kezelni a gyulladást vagy az orrmelléküreg-fertőzéseket, megelőzhetjük, hogy futás vagy séta közben fájjon a foga.
szájüregi betegségek
La fogínygyulladás a betegség első szintje, és előrehaladhat periodontitis ha nem kezelik. A parodontitist az előrehaladott ínygyulladás okozza, amely a fogakat tartó csontok és szövetek elvesztésével jár. Az üregeket a fogszuvasodás okozza.
Az ínygyulladás korai szakaszában észreveheti, hogy fogmosáskor az íny vérzik. Duzzadtnak és érzékenynek is tűnhetnek. Ha a fogínygyulladás parodontitissé fejlődik, az íny elkezd húzódni a fogaktól. Az érzékenység súlyosabb lehet fogágygyulladás esetén. A fogai meglazulhatnak, és új terek alakulhatnak ki a fogak között.
Az ínybetegség korai és késői stádiumában fellépő érzékenység kényelmetlenséget okozhat edzés közben, különösen akkor, ha az edzés során erősen megüti a lábát. Ha ez megtörténik, az is okozhat éles fájdalmat az ínyben, ha van üreged, különösen, ha a felső és az alsó fogak egymásba ütköznek.
szorítsa össze az állkapcsot
A fájdalom másik oka lehet a fogak összeszorítása vagy az állkapocs összeszorítása. Amikor bármilyen módon megerőltetjük magunkat, hajlamosak vagyunk összeszorítani a fogainkat vagy az állkapcsunkat.
Tehát futás vagy más gyakorlatok végzése közben tudat alatt az egyiket vagy a másikat, vagy mindkettőt végezzük. A fogak túl erős összeszorítása fájdalmat okozhat a szájban, az állkapocs ízületeiben, az állcsontokban és az ínyben. Vagy ha futás közben kissé távol tartjuk a fogainkat, a fogak túlságosan erősen összepattanhatnak a talajt érő lábunk ütközésével. A fogfájás az íny és a fogak állapotától függően súlyos hajhullást okozhat.
Kezelés
A betegség korai stádiumait a Professzionális takarító a fogak és az íny vonalát fogorvosa. Ha rosszul illeszkednek a fogai vagy rosszul illeszkednek a koronák, fogorvosa javasolhatja ezeknek a problémáknak a javítását az ínygyulladás kezelésének részeként. Ha a fogínygyulladás parodontitissé fejlődik, akkor szükséges kaparni és simítsa el a gyökereket.
A hámlás a fogkő és a baktériumok eltávolítását jelenti a fogakról. A gyökértervezés magában foglalja a gyökérfelület simítását. Antibiotikumok írhatók fel a szájban lévő baktériumok számának csökkentésére. Az üreget úgy kezelik, hogy az üreget kifúrják és helyreállító anyagokkal feltöltik. Ha a szuvasodás megöli a fog idegeit, gyökércsatornára lesz szükség.
megelőzés
Hogy megakadályozzák, evés után mosson fogat ez a legjobb módja a betegségek és a fogszuvasodás megelőzésének. Használjon puha fogkefét, és cserélje ki három-négy havonta; Fogorvosa javasolhat elektromos fogkefét az otthoni mélyebb tisztítás érdekében. Felhasználások fogselyem legalább naponta egyszer, és hat-12 havonta látogassa meg a fogorvost. A fogorvos tömítőanyagot is alkalmazhat, hogy a fogak kevésbé legyenek kitéve a szuvasodásnak.
A fluorozott víz és a xilit édesítőszert tartalmazó rágógumi fogyasztása lelassíthatja a baktériumok szaporodását és fogszuvasodáshoz vezethet.
Fogorvoshoz járás után lehet sportolni?
A legtöbb szájsebész azt tanácsolja a betegeknek, hogy a műtét utáni első napokban kerüljék a fizikai erőfeszítést. A testmozgás megnövekedett vérnyomáshoz vezethet, ami vérzést okozhat a kivonás helyén. A legrosszabb az egészben, hogy a műtét után az extrakciós területen kialakuló vérrög elszabadul, és száraz üreghez vezethet.
A fogorvos elhagyása után fontos a pihenés, és a beavatkozás után legalább két napig ajánlott. Semmilyen beavatkozás után két-három napig nem ajánlott fizikai aktivitást végezni, még akkor sem, ha jól mentünk. A legtöbb beteg a műtétet követő 48 órán belül folytathatja normál tevékenységét.