1-es típusú cukorbetegség: az első jelektől a kezelés új paradigmaváltásáig
Hogyan halad az 1-es típusú cukorbetegség korai felismerése és kezelése Spanyolországban és Európában, a gyermekkori szűréstől az új immunmoduláló gyógyszerekig.
Hogyan halad az 1-es típusú cukorbetegség korai felismerése és kezelése Spanyolországban és Európában, a gyermekkori szűréstől az új immunmoduláló gyógyszerekig.
A rovarok étrendbe való bevonása egyre népszerűbb Spanyolországban és Európában: ismerje meg táplálkozási előnyeiket, ipari felhasználásukat és a jövőbeli kihívásokat.
Egy spanyol tanulmány a mediterrán étrendet és a mikrobiotát a kardiometabolikus kockázattal rendelkező idősebb felnőttek lassabb kognitív hanyatlásával hozza összefüggésbe.
Milyen az új amerikai élelmiszerpiramis, milyen változásokat vezet be, és miért tartják fenntartásokkal kezeltnek Spanyolországban a mediterrán étrendhez képest?
Egy idősebb spanyolokon végzett tanulmány összefüggést teremt a mediterrán étrend, a bélmikrobiota és a lassabb kognitív hanyatlás között. Ismerje meg a legfontosabb eredményeket.
Az FDA újraindítja a vitát a gluténjelölésről és a keresztszennyeződésről, amelynek hatásai Spanyolországban és Európában is érezhetők lehetnek.
Fehérjebevitel: mennyi kell, a legjobb források és a túlzott vagy hiányos fehérjebevitel kockázatai a legújabb tudományos bizonyítékok szerint.
Hatékony-e a gluténmentes diéta a fogyás szempontjából, ha nem vagy lisztérzékeny? Kockázatok, valódi előnyök, és mit mond a tudomány a betartásáról vagy be nem tartásáról.
Szakaszos böjtölés: igen vagy nem? Nézd meg, mit mond a tudomány Európában, mik a valódi előnyei, kockázatai és hogyan alkalmazd ésszerűen.
A zöldségmentes étrend kockázatai, táplálkozási hiányosságok, valamint a gyümölcsök és táplálékkiegészítők szerepe a jelenlegi tudományos bizonyítékok szerint.
Laktóz az étrendben: mi történik, ha fogyasztja vagy elhagyja, hogyan tudhatja, hogy intoleráns-e, és milyen tejtermékeket vagy alternatívákat választhat biztonságosan.
Valóban működnek a fogyókúrás gyógyszerek? Tények a hatékonyságukról, a visszapattanó hatásukról és a kockázataikról, valamint arról, hogyan használhatók biztonságosan diéta és testmozgás mellett.
Hogyan befolyásolja a víz, az étrend, a fokhagyma, a tea és a Blokium-Diu-hoz hasonló gyógyszerek a vérnyomást és a magas vérnyomást Spanyolországban?
Új Wegovy tabletta havi 149 dollártól: árak, hatékonyság és lehetséges hatása Spanyolországban és Európában az elhízás kezelésében.
Hogyan csökkenthető a koleszterinszint diétával, és mikor kell sztatinokat vagy más gyógyszereket szedni. Gyakorlati, bizonyítékokon alapuló útmutató a szív védelméhez.
A méregtelenítő diéták kockázatai karácsony után és amit a szakértők ajánlanak: fenntartható szokások csodák és büntetések nélkül, hogy jobban érezzük magunkat.
Az Ozempic műtét nélküli fogyást ígér, de a bariátriai sebészet továbbra is teret hódít a fogyásban és az egészségügyben. Főbb tényezők, kockázatok és kik profitálnak belőle leginkább.
Mi az időszakos böjtölés, hogyan kell helyesen végezni, kinek nem szabad gyakorolnia, és mit mond a tudomány a hatékonyságáról a fogyásban anélkül, hogy veszélyeztetné az egészségét.
Karácsonyi menük spanyol kórházakban: különleges ételek, személyre szabott étrendek és tipikus édességek a szenteste, karácsony napján és háromkirályok napján felvett betegek számára.
Az ENSZ elindította a mediterrán diéta világnapját. Ismerje meg előnyeit, miért tűnik el Európában, és mit tehetünk a visszatérése érdekében.
A Wegovy, az első elhízás elleni tabletta, forgalomba hozatalát engedélyezték az Egyesült Államokban, és hamarosan európai bevezetése is folyamatban van. Hatékonyság, hatások, ár, és mi történhet Spanyolországban?
Tudja meg, hogyan működik az Eli Lilly elhízás elleni tablettája, mit mutatnak a vizsgálatok, és mit jelenthet a spanyol és európai betegek számára.
Jó-e reggel éhgyomorra edzeni? Előnyök, kockázatok, kinek ajánlott, és hogyan szakíthatod meg a böjtöt anélkül, hogy károsítanád az egészségedet.
Mi áll a Disney hercegnős diéta trendje mögött a TikTokon: valós egészségügyi kockázatok, szakértői vélemények, és hogyan védhetjük meg a lányokat és a tinédzsereket.
Biztonságosak-e a vegetáriánus és vegán étrendek gyermekek számára? Bizonyítékok, kulcsfontosságú tápanyagok és gyakorlati tanácsok spanyol és európai családok számára.
Hogyan emelkedik a vércukorszint karácsonykor, milyen kockázatokkal jár, és szakértői tanácsok a nugát és az édességek élvezetéhez az egészség veszélyeztetése nélkül.
A Structure Therapeutics fogyókúrás tablettája akár 15%-os súlycsökkenést is elérhet, és célja, hogy versenyre keljen a Lillyvel és a Novóval. Mit is tudunk valójában?
Egy ODECU-jelentés súlyos szabálysértéseket tár fel a fehérjeporokban, és fokozottabb felügyeletet sürget. Nézze meg, mi a baj, és hogyan védheti meg magát a táplálékkiegészítők kiválasztásakor.
Mi a legjobb a fogyáshoz: a mediterrán diéta, az atlanti diéta vagy a szakaszos böjtölés? Tudományos áttekintés és gyakorlati tippek a választáshoz.
Egyre több hamisított, online árusított Ozempic típusú gyógyszer kapható Európában. Ismerje meg a valódi kockázatokat, és azt, hogyan védheti meg magát GLP-1 kezelések vásárlásakor.
Hogyan működnek a fogyókúrás gyógyszerek, milyen kockázatokat figyelnek, és miért van igény az egyenlő hozzáférésre és az állami finanszírozásra Spanyolországban?
Mikor ünneplik a Diabétesz Világnapját, események Spanyolországban és fontos információk: tünetek, vizsgálatok és ellátás a betegség megelőzésére és együtt élésére.
Egy Tarragonában végzett tanulmány kimutatta, hogy a mediterrán étrend nem garantál elegendő folátot. Dúsítás és táplálékkiegészítők? Főbb pontok és adatok Spanyolországból és Európából.
Az USA csapást mért a Novo Nordiskre és a Lillyre: az Ozempic és a Wegovy 350 dollártól kapható. Csökkentett önrészek és új fedezet. Főbb pontok és hatások Spanyolország és az EU számára.
Az ANMAT 18 étrend-kiegészítőt hív vissza lejárt regisztrációk és hamisított címkék miatt. Tudja meg, mely termékeket érintik, és hogyan vásárolhat biztonságosan online.
Az Ozempic már vezető szerepet tölt be Spanyolországban a fogyásban. Adatok az Aegon-tanulmányból, felhasználói profilok, orvosi felügyelet és összehasonlítás a népszerű diétákkal.
Mi a Vegán Világnap, mikor ünneplik, és hogyan lehet gyakorlati ötletekkel bekapcsolódni Spanyolországban és Európában?
Heti percek a fogyáshoz: mit mond a tudomány, és hogyan szervezzük meg a kardió és az erőedzést a valódi és fenntartható eredmények érdekében.
Az elhízással összefüggő daganatok száma 42 országban növekszik: fiatalok és idősek körében egyaránt növekszik, a vastagbélrák előfordulása pedig meredeken emelkedik. Globális adatok és megelőzési tippek.
A Wegovy már elérhető Argentínában: hatékonyság, árak, felhasználások és figyelmeztetések. Tudja meg, kik kaphatják, és hogyan kell hetente receptre beadni.
A Granadai Egyetem (UGR) összefüggést talált a teljes értékű növényi alapú étrend és az erekciós zavarok, valamint az érrendszeri egészség javulása között. Kulcsfontosságú élelmiszerek és klinikai bizonyítékok.
Az Egészségügyi Minisztérium az Ozempicet is figyelembe veszi a levonásaiban, és az EASO prioritásként kezeli. Javallatok, kockázatok és hamisításra vonatkozó figyelmeztetés.
Az Orforglipron tabletta formájában kínál fogyókúrát. 3. fázisú adatok, biztonságosság, különbségek az Ozempic-kel szemben, és a következő lépések az engedélyezés felé.
A Novo Nordisk, az Ozempic tulajdonosa, a munkaerő 11%-át bocsátja el a hatékonyság növelése érdekében az Eli Lilly nyomása alatt. A terv és a GLP-1 piac kulcsai.
Az AEMPS és az EMA figyelmeztet az illegális fogyókúrás gyógyszerek online elérhetőségének növekedésére. Kockázatok, hogyan lehet felismerni őket, és hol lehet biztonságosan megvásárolni.
Ismerd meg Berrino 4 szabályát a fogyáshoz kalóriaszámolás nélkül: rágj, vacsorázz korán, válassz bölcsen, és korlátozd az ultra-feldolgozott élelmiszereket.
Alternatív napi szakaszos böjtölés: Javuló memóriatesztek és kevesebb gyulladás elhízás esetén. Hogyan működik és mely profilok reagálnak a legjobban.
Miért eszel többet diéta közben? A rebound-effektus mentális és hormonális mechanizmusai, valamint irányelvek a falási rohamok elkerülésére.
4.746 felnőtt bevonásával végzett vizsgálat: Az alacsony kalóriatartalmú mediterrán étrend testmozgással kombinálva 31%-kal csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. Tudja meg, hogyan és miért.
Melilla gluténmentes menüket szorgalmaz, Asztúria élen jár, és a képzés bővül. Biztonság, tippek és árak: a magabiztos gluténmentes étkezés kulcsai.
Ozempic: Mire használják, kockázatok és ár. Mit mond az EMA és a tanulmányok, hamisítással kapcsolatos figyelmeztetések, és merre tartanak az új GLP-1 készítmények.
Az alma diéta kevesebb mint egy hét alatti fogyást ígér. Tudja meg, hogy valódi-e, és mit kell enni ezen a diétán.
Tudja meg, hogy az egészséges táplálkozás és a fitnesz ugyanaz-e. Ismerje meg a fő különbséget, és azt, hogy a kettő közül melyik a javasoltabb.
Fedezze fel, miért hagyományos paellát vagy rizst enni vasárnaponként. Azt is megtudhatja, miért szolgálja fel sok bár az étlapon csütörtökönként.
Tudja meg, lehet-e mazsolát enni keto diéta mellett. Megvizsgáljuk a szénhidrátok mennyiségét és azt, hogy ketogén-e.
Tudja meg, hogy szükséges-e szénhidrátot fogyasztani edzés után. Ismerje meg az edzés után ajánlott szénhidrát mennyiséget.
Tudja meg, hány kilót fogyhat le Ramadán alatt. Megvizsgáljuk, hogy ez egészséges módja-e a fogyásnak.
Tudja meg, hogy megengedett-e a zab gluténmentes diétán. Elemezzük, hogy cöliákiára alkalmas-e és biztonságosan szedhető-e.
Tudja meg, hogy a tej megengedett élelmiszer-e a keto diéta során. Tudja, hogy milyen típusú tej ketogénebb, és mennyit kell inni.
A fogyás érdekében citromos vizet néha üres gyomorra használnak. Elmondjuk a teljes igazságot erről a furcsa módszerről.
Tudja meg, hogy az 1200 kalóriás diéta a legjobb-e a gyors fogyáshoz. Ismerje meg, mennyi időbe telik 10 kiló leadásához.
Tudja meg, mi az egyetlen módja annak, hogy terhes nők egyenek ibériai sonkát. Van egy lehetőség, bár nem mindenki számára megfelelő.
A Coca-Cola Zero egy olyan ital, amely egyre népszerűbb, de mivel "Zero cukor", nem teszi egészségesebbé.
A keto diéta sok ételtől megfoszt bennünket, és most nem tudjuk, hogy ehetünk-e kukoricát vagy sem. A válasz egyértelmű, és mindenkitől függ.
A paleo diétán növő gyerekeket táplálkozási hiányosságok és étkezési zavarok fenyegetik.
Tudja meg, hogy a rizs tartalmaz-e glutént. Elemezzük, hogy a cöliákiában szenvedők milyen típusú rizst szedhetnek, és melyik gluténmentes.
Diétázol és szereted a humuszt? Adunk néhány ötletet az eredeti humuszhoz, és elmondjuk, hogy jó ötlet-e gyakran enni vagy sem.
Ön flexitárius, vagy szeretne lenni, és nem tudja, hogy ehet-e sajtot... és ami még fontosabb, milyen sajtot ehet?
A vegetáriánus étrendet folytatók számára nem biztos, hogy a sajt fogyasztása lehetséges. Tudja meg, milyen lehetőségek vannak a vegetáriánusok számára.
A leveseknek és püréknek sok diétában és ételféleségben van helyük, de... a maradékanyag-szegény étrendben is?
Diétáznia kell a helicobacter pylori ellen? Elmondjuk, milyen ételeket kell elhagynia, hogy javítsa a betegséget.
Egy tanulmány biztosítja, hogy a keto diéta nem fejti ki a kívánt hatást a nőknél. Az időszakos böjt azonban jobb lehet.
Az étrend télen általában változik, és ételek sokaságától búcsút mondunk, sőt a víz mennyiségét is csökkentjük. Megmondjuk az igazat.
A vegán étrend nagyon szigorú, és az egyik nagy kérdés az, hogy megengedi-e a tej fogyasztását vagy sem. Van itt egy trükk, és érdemes tudni.
Divatban van a paleo diéta, de vannak vele kapcsolatos érdekességek, amelyeket nagyon kevesen ismernek, és nagyon fontosak a döntések meghozatalához.
Egy tanulmány azt elemzi, hogy valóban drága-e az egészséges táplálkozás. Az ultra-feldolgozott termékek árai veszélybe sodorják az egészséges élelmiszereket.
A pattogatott kukorica egészséges nassolnivaló, ha tudjuk, hogyan kell választani, de kérdés, hogy ez a nassolnivaló megfelel-e a keto diétának.
A glutén olyan anyag, amely egyes embereknél fejfájást okozhat. Tudja meg, miért történik ez, és ha ezek összefüggenek.
Attól függően, hogy a keto diéta hogyan működik, és hogyan hat a szervezetünkre, nagyon hasznos lehet a migrén megszüntetésében.
A paleo diéta nagyon népszerűvé vált a mai társadalomban, de még így is maradnak kérdések. Lehet enni tejterméket a paleo diéta mellett?
Az elhízás sok gyermeket érintő egészségügyi probléma, ezért a Fogyasztási Minisztérium piacra dobja ezeket az egészséges recepteket.
A keto vagy ketogén diétában sok tiltott élelmiszer van, és ezek között lehet a banán, vagy nem?
Egy tanulmány kimutatta, hogy a mediterrán étrend növeli a nem bioélelmiszerekből származó peszticidek és környezetszennyező anyagok fogyasztását.
Elmagyarázunk néhány okot, amiért a vegánok nem fogyasztanak mézet. És messze van attól, amit hiszünk, ez nem növényi eredetű élelmiszer.
Tudja meg, melyek a legjobb kínai ételek a keto diétán. Szénhidrát növelése nélkül lebontjuk, mit rendeljünk egy kínai étteremben.
Fedezze fel, melyek a legjobb Mercadona szószok a keto diétához. Elemeztük az alacsony szénhidráttartalmú szószokat a keto diétához.
A Paleobull a legjobb Carrefour rúd, amelyet paleo diétához találhatunk. Ismerje meg összetevőit és tápértékét.
Tudja meg, hogy a gomba megengedett élelmiszer-e a keto diéta során. Elemezzük, hogy ez a zöldség lehetővé teszi-e a ketózist a szervezetben.
Tudta, hogy ezt a diétát 1921-ben hozták létre a gyermekek epilepsziájának csökkentésére? Mesélünk erről és a keto diétával kapcsolatos egyéb érdekességekről.
Frank Grillo elárulja, hogyan tartja a paleo diétát, hogy 56 évesen is formában maradjon. Ismerje a megengedett ételeket és az edzés típusát.
Ana Peleteiro elárulta, milyen az étrendje, hogy részt vegyen a tokiói olimpián. Fedezze fel mediterrán és egészséges étrendjét.
Egy tanulmány kimutatta, hogy az egyetemisták több mint fele inkább húsalternatívákat próbál ki étrendjének javítása érdekében.
A növényi alapú élelmiszerek napról napra újabb követőket szereznek, és nem mi mondjuk, vagy a számok szerint minden hónapban jobbak.
A csecsemőtáplálás kulcsfontosságú gyermekeink növekedéséhez és fejlődéséhez, ezért érdemes egy pillantást vetni erre a rövid útmutatóra.
Ismerje meg, hogyan működik a The Food Trainer. Egy alkalmazás az étkezési szokások, az ételekkel való kapcsolat és a fogyás javítására.
A Nestle tanulmányt készített az étkezési szokásokról a Táplálkozás Világnapja alkalmából. Ismerje meg a spanyol diétát.
Egy tanulmány kimutatta, hogy azok, akik recepteket tesznek közzé a közösségi oldalakon, nem vigyáznak az étrendjükre. Fedezze fel az eredményeket az étrendben.
Egy új tanulmány megállapította, hogy a vegetáriánus étrendet folytatók egészségesebbek, mint azok, akik rendszeresen esznek húst.
Fedezze fel a LIDL új fehérjefagylaltjait a Gelatelli márkától. Ismerje meg fajtáit, árát és magas fehérjetartalmát.