Úgy tűnik, 2018 tavasza igazi fájdalommal jár az allergiások számára. Az anticiklonokba, viharba és folyamatos esőbe való elmerülés elősegíti, hogy a virágbimbók erősebbek legyenek, mint más években. Egyre többen szenvednek tavaszi allergiás tünetektől, pedig negatív lett az allergiatesztjük. Segítünk, hogy megkönnyítsük ezt a szezont, hogy állandó orrfolyás és irritált szem nélkül élvezhesd a napot és a teraszokat.
Április sokak számára a pokol
Annak ellenére, hogy délen az április egy csodálatos hónap, tele bulikkal és jó idővel, a valóság az, hogy ezt a hónapot az egyik legkevésbé várják az allergiások. 1 a 3 spanyolból orrfolyástól, szemviszketéstől, asztmától, eldugult fülektől, álmatlanságtól, izomfájdalmaktól, fáradtságtól stb. Az évszak (és az idő) változása egyáltalán nem jó érzés, bár az időjárás segít abban, hogy boldogabbnak és szexuálisan aktívabbnak érezzük magunkat.
Igaz, hogy az érintettek az ország területétől és lakóhelyüktől függően változnak. Nem ugyanaz vidéken élni, mint városban; minél több a növényzet, annál rosszabb. Vannak statisztikák, amelyek ezt becsülik 2025-re Spanyolország felében tavasszal lesz valamilyen allergiatünet.
Tippek az allergiák túléléséhez
Nyilvánvaló, hogy az allergiának sok fokozata van, és lehetetlen, hogy egy egyszerű maszk felszámolja a tüneteket egy erősen allergiás állapotban lévő embernél. Néhány iránymutatást és tanácsot adunk a kényelmetlenség elkerülése és a kockázat csökkentése érdekében.
- szellőztesse ki a házat először reggel és napnyugtakor, így elkerüljük, hogy túl sok pollen kerüljön a szobánkba.
- Ne menjen ki sportolni a nap központi óráiban. Jobb korán indulni, éjszaka vagy menni a tornaterem. Továbbá fontos, hogy ne járjon gyakran parkokat vagy természeti területeket. Jobb, ha a városban sportol, és kihasználja a városnézés előnyeit.
- Ha allergiás egy adott növényre, kerülje. Például, ha allergiás az olajfára, ne is gondoljon arra, hogy sétáljon vagy sportoljon egy ilyen fával teli területen.
- Ha nagyon fúj a szél, ne menjen ki a szabadba, vagy védje szemét, száját és orrát. Azok a napok a legjobbak a szabadba menni, amikor esik az eső vagy párás, mert ez segíti a pollen leülepedését a levegőben.
- Kerülje a szabadban lógást Hacsak nem a tetőn van. Jobb, ha a ruhákat a házban tárolja, vagy a szárítóba helyezi.
- Ne vezessen lehúzott ablakokkal, annak ellenére, hogy kellemes a hőmérséklet és a szellő. És ha beutazik moto, viselj napszemüveget. Fontolja meg a festőmaszk viselését is, hogy megelőzze a köhögést vezetés közben.
Természetesen, ha allergiás tüneteket észlel, menjen el allergológushoz vagy háziorvosához, hogy diagnosztizálja és szükség esetén gyógyszeres kezelést végezzen.
